Explora la conexión entre sexualidad y emociones para una vida plena
En Sexo sentido, sexo vivido, las psicólogas Ciara Molina y Lara Antiquino ofrecen una visión integral de la sexualidad, destacando su estrecha relación con las emociones. A través de este libro, invitan a los lectores a descubrir cómo el autoconocimiento y la gestión emocional pueden enriquecer nuestras experiencias sexuales y, en consecuencia, nuestra calidad de vida. Las autoras abordan temas como la importancia de disfrutar de nuestro cuerpo, la capacidad de amar y amarnos, y la relevancia de permitirnos sentir placer sin tabúes ni prejuicios. Con un enfoque claro y accesible, este libro se convierte en una guía esencial para quienes desean profundizar en su bienestar sexual y emocional.
Temas principales
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Conexión entre sexualidad y emociones: Comprender cómo nuestras emociones influyen en la manera en que vivimos y experimentamos nuestra sexualidad.
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Autoconocimiento y aceptación: Fomentar la exploración personal para reconocer y aceptar nuestros deseos y necesidades sexuales.
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Desmitificación de tabúes: Romper con los mitos y prejuicios que limitan una vivencia plena de la sexualidad.
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Herramientas para el bienestar sexual: Ofrecer estrategias prácticas para mejorar la salud sexual y emocional.
Sobre las autoras
Ciara Molina García es licenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona y máster en Dirección de Recursos Humanos. Ha trabajado en el ámbito de la Psicología Evolutiva y organizacional, y en 2010 creó su consulta virtual "Ciara Molina Psicóloga Emocional". Es colaboradora habitual en diversos medios de comunicación y autora de talleres y conferencias sobre gestión emocional.
Lara Antiquino es licenciada en Psicología por la Universidad Jaume I de Castellón, con un máster en Sexología Clínica y Terapia de Parejas, y un posgrado en Mediación. Es experta en Mediación Familiar y en la Integración de la Educación Sexual en diversos ámbitos.
